السعادة ينبوع مخبىء في ذاتكالسعيد - كل السعيد – من يقنع بمطلق المتعة.


بدل أن يطلب المتعة المطلقة.




-*السعادة لا تهبط عليك من السماء ....


بل أنت من يزرعها في الأرض


-*من كان ينتظر الحصول على كل شيء ليصبح سعيداً ,


لن يحصل على*السعادة في أي شيء


-*هنالك صفات كثيرة تأتي ضد السعادة ,


وعلى رأسها تقف الأنانية وحب الذات


-*كن قنوعاً بما عندك تكن سعيداً


-*أفضل حالات السعادة هي ما تنسجم مع عقلك


وقلبك وجوارحك


-*ليست السعادة أن لا تمر بالآلام , وأن لا تواجه


الصعاب , بل السعادة أن تحفظ على رباطة


جأشك وهدوء أعصابك , وتفاؤل قلبك وأنت تواجه


الصعاب والآلام


-*كن سعيداً و أنت في الطريق إلى السعادة ,


فالسعادة الحقة هي في المحاولة وليست في محطة


الوصول.


-*كن قانعاً بما عندك .... وراضياً عن ما أنت عليه


... وأنظر إلى من هو أقل منك في النعم ....


ومن هو أكثر منك في البلاء .... وبذلك تنعم


بالسعادة والهناء*.


في العبادة ... سعادة


تذكر لحظات فرحك في ساعة الكارثة ...


حتى لا تيأس .


وتذكر ساعات شقائك في لحظات الفرح ...


حتى لا تغتر.


-أحياناً يكون الدواء الرخيص أنفع من الثمين ....


إلا ترى أن البسمة التي لا تكلف شيئاً كيف تشفي


من الحزن , وتعالج الشقاء وتثير المرح ؟


-*السعادة هي الاستمتاع بما تجده ,


مع البحث عما لا تجده*.


أما الشقاء فهو البحث عما لا تجده ,


من دون الاستمتاع بما تجده.


-*سعادتك في ذاكرتك , وذاكرتك في ذكرياتك ,


فاجعلها جميلة تعش سعيداً*.


-*كمالات الحياة أكثر من نواقصها ....


وعوامل السعادة أكثر من اسباب الشقاء ...


غير أن الناس عادة ما يتذكرون النواقص


فيشعرون بالشقاء .... وينسون الكمالات


فلا يتمتعون بالسعادة*.


-*عندما تتمتع برضا النفس فإن أصغر الأشياء


تمتعك , أما عندما تفقد ذلك فإن أكبر المتع تعجز


عن إمتاعك.


-*لا تقلق بشأن ما ليس لك عليه من سلطان ...


فالقلق يستحيل أن يحل مشكلة حلها ليس بيدك.


-*أخرج آهات نفسك ... فأن دخانها أن بقي


محصوراً فيك خنق قلبك وعقلك وضميرك


جميعاً*.


-*يعبر الطفل بابتسامته الصادقة , عن سعادة


يعجز كل علماء النفس عن شرحها وتوضيحها.


-*من نعم الله علينا , أنه – تعالى –


لا يستجيب لأحلامنا ...


وإلا لتحولت كل كوابيس الليل إلى حقائق.


-*السعيد يرى الحاضر أفضل أيامه ,


والمتفائل يرى مستقبله أفضل من حاضره ,


أما المتشائم فينظر إلى الماضي باعتباره أفضل


الأيام , ولا يرى مستقبله إلا قاتماً.


-*السعادة أن تملك ضميراً نقياً , يلتقط ما يسعدك


ليس في هذه الحياة فحسب بل وفيما بعدها أيضاً.


-*السعادة*ينبوع*مخبوء*في*ذاتك*,


وكل ما تحتاج لاستخراجه هو الاستمتاع بما تحت


يديك مع التطلع إلى ما هو أفضل منه*.


-*السعادة فيك وأنت تبحث عنها في الناس ...


والحلول عندك وأنت تبحث عنها عند الآخرين*