|
أفضل الأطعمة للمصابين بـ “أوميكرون”
https://cp.slaati.com/wp-content/upl...1e722daaf1.jpg
نصح الدكتور بوب روبرت مدير معهد المناعة الذاتية في سانت جوزيف هيلث ومؤلف كتاب المناعة القوية، بالزبادي ، لأنه من أفضل الأغذية التي يمكن تناولها أثناء الإصابة بأوميكرون. وأوضح أن تناول الآيس كريم قد يكون خيارا جيدا، ولكن مع الحذر إذا كان الشخص مصابا بالسكري، فالمثلجات تحتوي على الجلوكوز والبروتين ما يساعدك المريض في الحفاظ على وزنه، لاسيما أن معظم المصابين بكورونا يفقدون وزنهم. وأوصى المختصون بالإكثار من السوائل، خصوصا الحساء الذي يحتوي على البروتين والخضراوات، ما يساعد في تزويد الجسم ببعض العناصر الغذائية التي يحتاجها أثناء محاربة العدوى، كما أن تناول طبق “المكرونة” المفضل لديك مع نوع من البروتين(لحوم أو غبرها) وصلصة الطماطم يعتبر وجبة جيدة خصوصا بعد أن تبدأ الأعراض في الاختفاء. ويعد من الأطعمة المفيدة أيضاً، الخضراوات المطبوخة بكل أشكالها وأبرزها البروكلي والملفوف، فضلًا عن تناول مخفوق البروتين بالفانيليا أو الشوكولاتة، حيث أنه خفيف على المعدة مقارنة بالعصير، ويعزز البروتين في الجسم. |
رد: أفضل الأطعمة للمصابين بـ “أوميكرون”
بارك الله فيك...
جزاك الله خير الجزاء, ولك الشكر والامتنان, والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد, وقمة التفاعل: بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه. |
رد: أفضل الأطعمة للمصابين بـ “أوميكرون”
*,
طرح يفوق الجمال كعادتك إبداع في صفحآتك يعطيك العافيه يارب وبإنتظار المزيد من هذا الفيض لقلبك السعادة والفرح ودي لك |
رد: أفضل الأطعمة للمصابين بـ “أوميكرون”
سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.. ff1 (8).png |
رد: أفضل الأطعمة للمصابين بـ “أوميكرون”
/
. سَلِمَتْ يدآك على رَوْعَة الطَّرْحْ وَسَلِمَ لنآ ذوقك الراقي عَلَى جَمَآلِ الاختيار لَگـ ولــ حضُورِكْ الجميل كُلَّ الشُّكْرِ والتقدير اسأل البآري لك سعآدة دائمة وِدِّي وتقْدِيري لِـ سٌمُوكْ |
رد: أفضل الأطعمة للمصابين بـ “أوميكرون”
يعطيك العافيه على جمـــالَ انتقائك ورقي ذائقتك ماننحرم من تميزك في أنتظـــار القادم منك بكل شوق مــــــودتيَ لروحــك |
رد: أفضل الأطعمة للمصابين بـ “أوميكرون”
فوائد طبية ونصائح هامة
كلمات الثناء لا توفيك حقك شكراً لك على عطائك ودمت بهذا الرقي والجمال لهذا الصرح المتميز |
رد: أفضل الأطعمة للمصابين بـ “أوميكرون”
الله يعطيك العافيه سلمت يداك ودام عطائك |
رد: أفضل الأطعمة للمصابين بـ “أوميكرون”
.
. إنتقآء ثري بالذآئقة غني بالفآئدة سلمت و سلم ذوقك الرآقي بإنتظآر قآدمك بكل شوق أعطر التحآيآ :724: .. |
| الساعة الآن 09:55 PM. |
