|
هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
هرمون الاستروجين يعرقل تدفق الدم إلى الأطراف
البعض يشعر بالبرودة لفترات طويلة بغض النظر عن البيئة التي يوجد فيها، خاصة برودة اليدين والقدمين. هل يشير ذلك إلى ظرف أو مشكلة صحية؟ لتقليل شعور المرأة ببرودة أطراف الجسم يُنصح بممارسة الرياضة، مع تناول الأطعمة التي تزيد معدّل التمثيل الغذائي بحسب البروفيسور مايك تبتون أستاذ علم وظائف الأعضاء في جامعة بروتسمورث البريطانية تختلف استجابة الجسم البشري للبيئة التي يوجد فيها، كما قد يكون الجسم دافئاً بينما الأطراف باردة، إضافة إلى اختلاف حرارة جسم الرجل عن المرأة. يساهم هرمون الاستروجين في أن تكون النساء أكثر ميلاً للبرودة، كما تميل يدا المرأة لأن تكونا أكثر برودة من جسم الرجل. وقد وجدت بعض الدراسات أن حرارة يد المرأة أقل بـ 3 درجات من جسم الرجل. لهرمون الاستروجين آلية يعرقل بسببها تدفق الدم إلى الأطراف، ويفسر ذلك شعور كثير من النساء بالبرودة أكثر خلال الدورة الشهرية عندما يرتفع مستوى الهرمون في الجسم. هناك أيضاً دور التمثيل الغذائي (الأيض)، وهو مفهوم معقد فيما يخص علاقة حرق السعرات الحرارية بتدفئة الجسم. من المعروف أنه مع حرق المزيد من السعرات ترتفع حرارة الجسم، لكن كلما زادت كتلة العضلات في الجسم كلما زاد معدل التمثيل الغذائي، ما يفسر بدرجة أكبر سبب شعور الرجال بالتدفئة أكثر من النساء. لتقليل شعور المرأة بالبرودة خاصة برودة أطراف الجسم يُنصح بممارسة الرياضة، مع تناول الأطعمة التي تزيد معدّل التمثيل الغذائي. |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه احترامي |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
|
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
آنتقاء مفعم بالجمال
سلمت الايادي ودآم عطاءك ماننحرم من جديدكff1 (210).gif لروحك السعادههff1 (210).gif |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
بارك الله فيك...
جزاك الله خير الجزاء, ولك الشكر والامتنان, والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد, وقمة التفاعل: بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه. |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع ولاحرمنا جديدك القادم والشيق ونحن له بالإنتظار |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
اقتباس:
الله يعطيكم العافية يارب خالص مودتي لكم |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
اقتباس:
الله يعطيكم العافية يارب خالص مودتي لكم |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
اقتباس:
الله يعطيكم العافية يارب خالص مودتي لكم |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
اقتباس:
الله يعطيكم العافية يارب خالص مودتي لكم |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
اقتباس:
الله يعطيكم العافية يارب خالص مودتي لكم |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
قصايد أشكرك علي هذا الطرح الرائع كروعتك وعلي كل هذه المعلومات المميزة كتميزك معلومات طبية هامة ومفيدة للجميع لا حرمني الله من رقي العطاء تحياتي وتقديري لكم https://v.3bir.net/3bir/2008/01/i1600827_89998_4-1.gif |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
الله يعطيك العافيه سلمت يداك ودام عطائك |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
موضوع رائع ومميز ومعلومات مفيده
عاشت الايادي دوم التالق يعطيكم العافيه... تحيتي وعبق وردي |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
رائع ما جادت به أناملك
مكنون جميل .. سلم الجهد ولك الشكر أرتال |
رد: هل الشعور ببرودة الأطراف طوال الوقت أمر طبيعي؟
[align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('http://roh-fa.com/up/p/1443350416462.gif');background-color:black;border:4px double white;"]
[cell="filter:;"][align=center][align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://roh-fa.com/up/p/1443350415931.gif');background-color:black;"] [cell="filter:;"][align=center][align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center] دوما تهطلون علينا بــ فتنة وجمآل لمتصفحكم طعم كــ الشهد دمتم ودام لنا هذا التميز هنيئاً لنا عطائكم اللا محدود http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...671056_695.gif [/align][/cell][/tabletext][/align] [/align][/cell][/tabletext][/align] [/align][/cell][/tabletext][/align] |
| الساعة الآن 09:14 AM. |
