|
مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات ******** يستهلك الرجال مكملات زيادة الوزن غالباً أكثر من النساء فحتى من لا يعانوا من النحافة من الرجال يرغبون في اكتساب كتلة عضلية ووزن إضافي دون اكتساب الدهون المُضرة التي قد يُسببها لهم تناول المزيد من الطعام، لكن عليك أن تختار مكملات غذائية آمنة حتى لا تتسبب لك في مشكلات صحية في المستقبل، وفيما يلي قائمة بأفضل مكملات زيادة الوزن التي يُمكنك الاعتماد عليها لاكتساب الوزن بطريقة صحية:
ولأن الإنسان لا يحصل على كفايته من الجلوتامين من الطعام غالباً فيتم تناوله في هيئة مكمل غذائي أقراص دواء أو مسحوق، ويقوم الجلوتامين بمهمة واحدة رئيسية وهي صناعة البروتينات داخل الجسم، إلى جانب العديد من الفوائد الأُخرى ومنها:
مكملات غذائية لزيادة الوزن سريعاً بالرغم من أنه ليس من المُفضل الذهاب للطرق السريعة لزيادة الوزن وأن الأفضل الاعتماد على الطرق الصحية واستخدام مكملات زيادة الوزن التي تعتمد على مكونات طبيعية، إلا أنه أحياناً يحتاج الرجال إلى بعض المكملات الغذائية لزيادة الوزن سريعاً وتضخيم العضلات في حال التحضير للبطولات أو لدخول إحدى المجالات التي تحتاج لياقة بدانية وكتلة عضلية مناسبة، ففي هذه الحالة يُمكنك تناول بعض من مكملات زيادة الوزن التالية:
بعد أن تعرفت على أفضل مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات يمكنك استخدامها وأنت مطمئن عليك بإتباع النصائح التالية لزيادة الوزن بطريقة صحية وتحقيق أكبر استفادة من المكملات الغذائية:
|
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
طرح رآقي وأنتقـــاء مميـــز ومجهود رائـــع
الله يعطيكـ العافيه |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
https://h.top4top.io/p_1776xohd60.gif
https://j.top4top.io/s_17506cnbp0.png دوم هاالابداع والتميز إًًنتقآًَقمًَيلًًَ ًًر وًً عهً تسلم يديگ ربي يسعدگ لاعدمنا جمال ابداعكم كل الشكر لسموگ https://j.top4top.io/s_17506cnbp0.png https://h.top4top.io/p_1776xohd60.gif ،،، https://a.top4top.io/p_1989jxr4e0.gif ،،، |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
أعشقـ أنفاسكـ أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلمات اسعدتني ومرور عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي نواصلكم تحياتي وتقديري لكم https://v.3bir.net/3bir/2008/01/i1600827_89998_4-1.gif |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
تحيآآآآتي أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلمات اسعدتني ومرور عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي نواصلكم تحياتي وتقديري لكم https://v.3bir.net/3bir/2008/01/i1600827_89998_4-1.gif |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
بارك الله فيك...
جزاك الله خير الجزاء, ولك الشكر والامتنان, والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد, وقمة التفاعل: بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه. |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
عواد الهران أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلماتك اسعدتني ومرورك عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...961c879548.gif |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
الله يعطيك العافيه سلمت يداك ودام عطائك |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
شكرا لسموك
طرح مفيد ورائع يعطيك الف عافيه |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
فيض من الجمال انهمر كالغيث من سحابة ابداع والتميز والعطاء سحر انامل عزفت لحنا من التألق عانق المجد سلمت الايادي وبورك نبضك الهادر دمت ودام تميزك نبراسا لا ينطفئ تحيتي وخالص الود والتقدير |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/1458782626811.gif');background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] . [/ALIGN][ALIGN=center][/ALIGN][ALIGN=center] \ [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] وهنا بين حنايا متصفحكم دوما نرتوي حد الإرتواء رذاذ بــ طعم الجنآئن يتأجج إبـداعكم جمالا وتتـوهج ذائقتكم نوراً براقاً لقلبكم عناقيد التوت ولروحكم الأرجوان https://lh6.googleusercontent.com/-J...43f33eacd6.gifhttps://lh6.googleusercontent.com/-J...43f33eacd6.gif [/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT] . [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]. |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه احترامي |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..! |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
حلا ليالي أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلماتك اسعدتني ومرورك عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...961c879548.gif |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
غيــــــم أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلماتك اسعدتني ومرورك عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...961c879548.gif |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
اروي أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلماتك اسعدتني ومرورك عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...961c879548.gif |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
ريان أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلماتك اسعدتني ومرورك عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...961c879548.gif |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
عيسي العنزي أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلماتك اسعدتني ومرورك عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...961c879548.gif |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
قصايد أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلماتك اسعدتني ومرورك عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...961c879548.gif |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
موضوع رائع ومميز ومعلومات مفيده
عاشت الايادي دوم التالق يعطيكم العافيه... تحيتي وعبق وردي |
رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن وبناء العضلات
النادر أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلماتك اسعدتني ومرورك عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...961c879548.gif |
| الساعة الآن 01:43 PM. |
