|
آثار التوقف عن التدخين
آثار التوقف عن التدخين تقول بعض الدراسات الهامة جدا أن التوقف عن التدخين حتي لو حدث بعد 15 عاما من التدخين يعكس الأثار التي حدثت طوال فترة التدخين فبعد أسابيع تتحسن قدرة حواس الشم والتذوق وتصغر الرئتين تدريجيا وخلال عامين تنخفض مخاطر الأصابة بالنوبات القلبية إلي النصف عما كانت عليه خلال سنوات التدخين وخلال عشر سنوات ينخفض مخاطر الأصابة بسرطان الرئة إلي النصف ولن تحدث زيادة في الوزن إلا إذا عمد المدخن إلي ادخال الطعام بدلا من ادخال الدخان إلي جوفه ويمكن أختيار الأطعمة والمشروبات التي تنخفض سعراتها الحرارية أو أستخدام لبان النيكوتين أو رقعة النيكوتين التي توضع علي الجلد فكلاهما يسد حاجة السابق إلي النيكوتين ولا يزيد من وزنه ***** |
رد: آثار التوقف عن التدخين
https://h.top4top.io/p_1776xohd60.gif
https://j.top4top.io/s_17506cnbp0.png دوم هاالابداع والتميز إًًنتقآًَقمًَيلًًَ ًًر وًً عهً تسلم يديگ ربي يسعدگ لاعدمنا جمال ابداعكم كل الشكر لسموگ https://j.top4top.io/s_17506cnbp0.png https://h.top4top.io/p_1776xohd60.gif ،،، https://a.top4top.io/p_1989jxr4e0.gif ،،، |
رد: آثار التوقف عن التدخين
بارك الله فيك...
جزاك الله خير الجزاء, ولك الشكر والامتنان, والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد, وقمة التفاعل: بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه. |
رد: آثار التوقف عن التدخين
شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه احترامي |
رد: آثار التوقف عن التدخين
الله يعطيك العافيه سلمت يداك ودام عطائك |
رد: آثار التوقف عن التدخين
تحيآآآآآتي أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلمات اسعدتني ومرور عطر صفحاتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم |
رد: آثار التوقف عن التدخين
عواد الهران أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلمات اسعدتني ومرور عطر صفحاتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم |
رد: آثار التوقف عن التدخين
عيسي العنزي أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلمات اسعدتني ومرور عطر صفحاتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم |
رد: آثار التوقف عن التدخين
حلا ليالي أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلمات اسعدتني ومرور عطر صفحاتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم |
رد: آثار التوقف عن التدخين
سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..! |
رد: آثار التوقف عن التدخين
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك |
رد: آثار التوقف عن التدخين
قصايد أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلمات اسعدتني ومرور عطر صفحاتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم |
رد: آثار التوقف عن التدخين
عازفة القيثارة أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلمات اسعدتني ومرور عطر صفحاتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم |
رد: آثار التوقف عن التدخين
موضوع رائع ومميز ومعلومات مفيده
عاشت الايادي دوم التالق يعطيكم العافيه... تحيتي وعبق وردي |
رد: آثار التوقف عن التدخين
النادر أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلمات أسعدتني ومرور عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم |
رد: آثار التوقف عن التدخين
سلمت يدآك على روعة الطرح وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. اسأل البآري لك سعآدة دائمة ودي وتقديري لسموك |
رد: آثار التوقف عن التدخين
محمد أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلمات أسعدتني ومرور عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم |
رد: آثار التوقف عن التدخين
لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة http://2.bp.blogspot.com/-P3QVaxAsgU...585340_459.gif |
رد: آثار التوقف عن التدخين
بــتــول أشكرك علي هذا المرور الرائع كروعتك وعلي كل هذه الكلمات المميزة كتميزك كلمات أسعدتني ومرور عطر كلماتي لا حرمني الله من رقي تواصلكم تحياتي وتقديري لكم |
| الساعة الآن 12:22 AM. |
