اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اكتئاب العمل حجز اكتئاب العمل مكانًا له ضمن أكثر ثلاث مشاكل تواجه العاملين بجوار المشاكل العائلية والتوتر، وقد وصل مجموع الخسائر المادية الناجمة عن اكتئاب العمل إلى حوالي 77 مليار دولار في الولايات المتحدة الامريكية؛ وذلك نتيجة لأيام العمل الضائعة بسبب الاكتئاب والعلاجات المصروفة للتعامل مع هذه المشكلة، وهذا يعني أن مصاريف الاكتئاب قد باتت تقترب من مصاريف أمراض القلب وأنواع أخرى من الأمراض الخطيرة، وقد لاحظ الباحثون أن الاكتئاب بات يظهر بكثرة بين العاملين في سنوات عملهم الأساسية أو الأولى، ومن المحتمل أن يستمر الاكتئاب لدى بعضهم طيلة فترة حياتهم في حال تجاهله أو إهماله لديهم، ولحسن الحظ فإن 80% من المصابين بالاكتئاب السريري يُمكن علاجهم بنجاح، لكن للأسف فإن الكثير من العاملين يرفضون التصريح علانية بأمر إصابتهم بالاكتئاب أو طلب المساعدة خشية أن ينعكس ذلك على مسيرتهم المهنية وخصوصيتهم الشخصية. من الصعب مشاهدة أو ضبط أعراض اكتئاب العمل عند المصابين به، كما أن أعراض الاكتئاب تتباين أصلًا من شخص إلى آخر ويصعب تعميم أعراض معينة على الجميع، لكن عليك أن تبدأ بالشك جديًا حول إصابة زملائك باكتئاب العمل عند ملاحظتك لبعض السلوكيات؛ كالامتناع مؤخرًا عن الفضفضة أو مشاركة الأحاديث مع الآخرين، والتأخر عن الحضور لمكان العمل أو الاجتماعات، وعلى أية حال فإن أعراض اكتئاب العمل لا تختلف كثيرًا عنأعراض الاكتئاب السريري التي من أهمها:
ألقت بعض الجهات والجمعيات والمنظمات الإدارية الضوء على مشكلة اكتئاب العمل، وتوصل بعض الباحثين التابعين لهذه المنظمات إلى وجود أسبابٍ كثيرة وراء إصابة البعض بالاكتئاب في العمل، منها ما ينشأ عن حياة الموظف الشخصية، ومنها ما ينشأ عن بيئة العمل الخارجية، وتشتمل بعض أبرز هذه الأسباب على الآتي:
لن تتمكن من الاستمرار بالإنتاج والعمل بالصورة المطلوبة في حال دام شعور الاكتئاب في صدرك لفترة طويلة، وعليه فإن من الأنسب لك القيام ببعض التغيرات للتعامل مع الاكتئاب، مثل:
يتزامن ذكر مفهوم اكتئاب العمل مع مفهوم آخر شائع بكثرة بين الموظفين والعاملين وهو الانهاك الوظيفي Job Burnout، والذي يُعد شكلًا من أشكال التوتر الشديد المرتبط بالعمل، ويشير كذلك إلى حالة عاطفية وبدنية يشعر خلالها الموظف بقلة المنجزات وفقدان البوصلة أو الهوية الشخصية، وفي المناسبة فإن الانهاك الوظيفي ليس تشخيصًا طبيًا رسميًا كما يعتقد الكثيرون، لكنه يرتبط في الكثير من الأحيان بالاكتئاب، ومن المثير للاهتمام أن الكثير من المصابين بأعراض الإنهاك الوظيفي يرفضون الاعتراف بأن عملهم هو المسؤول أو سبب إصابتهم بهذه الأعراض أصلًا، ومن بين الأعراض الدالة على إصابتك بالإنهاك الوظيفي:
|
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
الله يعطيك العافيه
سلمت يداك ودام عطائك |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك
دآئمـآ مآنرى الإبدآع والتميز يلآمس انتقآئك لآحرمنـآ الله من روعة ذآلك الإختيآر وجميل الطرح والإبدآع لك خآلص ودي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
عيسي العنزي أشكرك علي هذا الطرح الرائع كروعتك وعلي كل هذه المعلومات المميزة كتميزك معلومات ونصائح تستحق المتابعة لنتعلم لا حرمنا الله من حسن اختيارك لنا تحياتي وتقديري لكم https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b_49364113.gif |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه وسلمت الأنآمـل المتألقه على روعة طرحها وانتقائها الراقي بإنتظار روائعك القادمه بشوووق ~لـروحــك آلـــجوري~ |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..! |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
*, طرح رائع انتقاء مميز سلمت لروعة جلبك مودتي والتقدير http://up.ishqalyali.com/uploads/159784796213961.gif |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
طرح رائع .. يعطيك العافية والف شكر الك ولقلمك المميز تحية لسموك :jn22::jn22::jn22::jn22::jn22: |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
طرح رائع .. يعطيك العافية والف شكر الك ولقلمك المميز تحية لسموك :jn22::jn22::jn22::jn22::jn22: |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
انتقاء مميز
يعطيك العافية أمتناني العميق لـ روحك السعادة |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
بارك الله فيك...
جزاك الله خير الجزاء, ولك الشكر والامتنان, والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد, وقمة التفاعل: بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه. |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
موضوع رائع ومميز ومعلومات مفيده
عاشت الايادي دوم التالق يعطيكم العافيه... تحيتي وعبق وردي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
[align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/149125299663274.gif');"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/149125299660532.gif');"][cell="filter:;"][align=center] [align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center] ومضه القْ ننهل من كوثر جمالها الكثير منكم نقتبس الألق لاحرمنا هذا الوهج المتميز إجلالْ .. https://v.3bir.net/3bir/2016/10/1413485018772-1.gif [/align][/cell][/tabletext][/align] [/align][/cell][/tabletext][/align] [/align][/cell][/tabletext][/align] [/align][/cell][/tabletext][/align] |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. اسأل البآري لك سعآدة دائمة ودي وتقديري لسموك |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
طررح يفوق آلجمآل ,
كعآدتك إبدآع في صفحآتك , يعطيك آلعآفيـه يَ رب , وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض , لقلبك السعآده والفـرح .. |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
شكرا لك على المتابعه والحضور يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
سلمت الأيادي .. ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء لروحك جنائن الورد. |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء وجهداً تشكرون عليه دمتم بروعة طرحكم أكاليل الزهر أنثرها في متصفحكم |
رد: اكتئاب العمل: أعراضه وأسبابه
اقتباس:
يعطيك العافيه احترامي |
الساعة الآن 06:04 AM. |