|
استشاري يوضح تأثير كثرة تناول مخبوزات القمح على الصحة
https://cp.slaati.com/wp-content/upl...631572ad7a.jpg
أوضح الدكتور عبدالعزيز العثمان، أستاذ واستشاري التربية السريرية، اليوم الأربعاء، عن القمح وتأثير تناوله بكثرة على الجسم كما طرح بدائله الصحية. وقال الدكتور عبدالعزيز العثمان، أننا نتناول كمية كبيرة من منتجات القمح على مدار اليوم من خبز وبيتزا وفطائر ومعجنات، لافتًا إلى أن هذه الكمية من البروتين والقمح كافية للإصابة بالتلبك المعوي والغازات واضطراب القولون العصبي، بحسب برنامج “يا هلا” على قناة “روتانا خليجية” . وأوصى بالتقليل من منتجات القمح وخاصة الدقيق الأبيض لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكريات ترفع السكر بالدم بشكل كبير وبعضها يتحول إلى دهون ويسبب السمنة، لافتًا إلى وجود بدائل أخرى صحية للقمح منها الذرة بأنواعه وطحين البطاطس والأرز الحساوي أو البني وفول الصويا أو الحمص. |
رد: استشاري يوضح تأثير كثرة تناول مخبوزات القمح على الصحة
الله يعطيك العافية
سلمت يداك ودام عطائك |
رد: استشاري يوضح تأثير كثرة تناول مخبوزات القمح على الصحة
*,
طرح يفوق الجمال كعادتك إبداع في صفحآتك يعطيك العافيه يارب وبإنتظار المزيد من هذا الفيض لقلبك السعادة والفرح ودي لك |
رد: استشاري يوضح تأثير كثرة تناول مخبوزات القمح على الصحة
ليــن أشكرك علي هذا الطرح الرائع كروعتك وعلي كل هذه المعلومات المميزة كتميزك معلومات طبية هامة ومفيدة للجميع لا حرمنا الله من رقي اختيارك لنا تحياتي وتقديري لكم |
رد: استشاري يوضح تأثير كثرة تناول مخبوزات القمح على الصحة
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-image:url('http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1414692626_998.gif');border:7px ridge red;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-image:url('https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTyCDomJwcM9HTTqzaMOBMHU_fNFmqOy cdz-IYVLEEhc7Vbv8rdTg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:85%;background-image:url('https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTyCDomJwcM9HTTqzaMOBMHU_fNFmqOy cdz-IYVLEEhc7Vbv8rdTg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/149198682611234.gif');background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center[/COLOR] مُتَصفح مُغموس بِ طقوُس ترَف وابداعا ً يَنتشي مِن بهاء ذائقتكِم المنفردة لــ كلكم الجوري https://v.3bir.net/3bir/2016/10/1413485018772-1.gif [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] |
رد: استشاري يوضح تأثير كثرة تناول مخبوزات القمح على الصحة
[align=center][tabletext="width:100%;background-image:url('http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1383010815_556.gif');border:10px solid red;"][cell="filter:;"][align=center] [align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center] http://alghaamdi.com/vb/uploaded/90_1281312882.gif https://h.top4top.io/p_1776xohd60.gif https://j.top4top.io/s_17506cnbp0.png دوم هاالابداع والتميز إًًنتقآًَقمًَيلًًَ ًًر وًً عهً تسلم يديگ ربي يسعدگ لاعدمنا جمال ابداعكم كل الشكر لسموگ https://j.top4top.io/s_17506cnbp0.png https://h.top4top.io/p_1776xohd60.gif ،،، https://a.top4top.io/p_1989jxr4e0.gif ،،، [/align][/cell][/tabletext][/align] |
رد: استشاري يوضح تأثير كثرة تناول مخبوزات القمح على الصحة
سلمت الايادي.. وسلِم لنا هذا الطرح المميز اسعدك الله , و لك الشكر أبدًا وَ مددًا.. كل الــود و التقدير لشخصّك |
رد: استشاري يوضح تأثير كثرة تناول مخبوزات القمح على الصحة
فوائد طبية ونصائح هامة كلمات الثناء لا توفيك حقك شكراً لك على عطائك ودمت بهذا الرقي والجمال لهذا الصرح المتميز |
رد: استشاري يوضح تأثير كثرة تناول مخبوزات القمح على الصحة
سلمت يداك
ع جميل طرحك وحسن ذائقتك بانتظار جديدك بكْلِ شوَق. مودتي:77n0: |
رد: استشاري يوضح تأثير كثرة تناول مخبوزات القمح على الصحة
يعطيك العافيه
|
| الساعة الآن 10:42 AM. |
