كيف ترفعين مستوى التواصل بينكِ وبين زوجكِ؟
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1394414912_174.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-image:url('http://forum.imageslove.net/pictures/shbbab.com1395118416_492.gif');background-color:white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1394414912_174.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] http://www.layalina.com/site-images/...2014&croptop=1 تفتقر معظم العلاقات الزوجية لمستوى تواصل سليم، ما يفضي بدوره لتدهور في المراحل اللاحقة من العلاقة. فيما يلي بعض النصائح لرفع مستوى التواصل بين الزوجين: - عند بدء التواصل يجدر بكِ إطفاء جميع وسائل الترفيه وتشتيت الانتباه من حولكِ، من قبيل التلفاز والفيديو والكمبيوتر وعدم الالتفات للهاتف الخلوي. - إن كنتِ ممن ينزعجن من المؤثرات الضوئية، فأطفئي الضوء الساطع واكتفي بضوء خافت، ولا تجعلي أشعة الشمس الآتية من النافذة تكون في مواجهتكِ. - تعلّمي الإنصات وعدم المقاطعة، وأفسحي المجال الكافي لشريككِ لقول ما يريد والتعبير عماّ يشعر به. - راعي مشاعر الطرف الآخر أثناء الحديث والبوح، ولا تجعلي من الحديث بصراحة ذريعة لكِ لجرح مشاعر الآخر وإيذائه عاطفياً - رتبي الأولويات، بمعنى أن تتحدثي في المواضيع الأكثر أهمية بداية؛ ذلك أن الطاقة تُستنزَف في نهاية الحوار. لذا، اجعلي المواضيع الأسهل والأبسط في نهاية الحديث. - ضعي خطة جيدة لإدارة الحوار، من قبيل الترتيب المسبق مع الطرف الآخر، وقول "أريدك في موضوع هام لنتحدث الليلة"، أو "هل سناسبك أن نجلس غداً للحديث قليلاً؟". - أرسي أساسيات الحوار الجيدة واقتسميها مع شريككِ. اتفقي معه على عدم استخدام الصراخ أو الألفاظ الخارجة عن الذوق وعدم المقاطعة أثناء الحديث، وهكذا. [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] |
رد: كيف ترفعين مستوى التواصل بينكِ وبين زوجكِ؟
يسلمو عاشت الايادي
ماننحرم من جديدك القادم |
رد: كيف ترفعين مستوى التواصل بينكِ وبين زوجكِ؟
شكرا لطرحك المميز دام التألق ... ودام عطاء نبضك لك مني كل التقدير ...!! :91: |
رد: كيف ترفعين مستوى التواصل بينكِ وبين زوجكِ؟
عآشق الروح
مرور آنيق . . شكراً من الأعماق . . |
رد: كيف ترفعين مستوى التواصل بينكِ وبين زوجكِ؟
كلمآت
مرور آنيق . . شكراً من الأعماق . . |
رد: كيف ترفعين مستوى التواصل بينكِ وبين زوجكِ؟
يعطيك العآفيه..
تسلم أيدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,... بانتظارجديدك بكل شوق تحياتي |
رد: كيف ترفعين مستوى التواصل بينكِ وبين زوجكِ؟
عبيـــــــــر
مرور آنيق . . شكراً من الأعماق . . |
رد: كيف ترفعين مستوى التواصل بينكِ وبين زوجكِ؟
(’)
. دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ.. وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه .. * تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك.., , ‘* |
رد: كيف ترفعين مستوى التواصل بينكِ وبين زوجكِ؟
مہلہك الہعہيہونے
مرور آنيق . . شكراً من الأعماق . . |
رد: كيف ترفعين مستوى التواصل بينكِ وبين زوجكِ؟
يعـطيك العــآفية
ولآ عـدمنآ تميز انآملك الذهبية دمت ودآم بحـر عطآئك بمآ يطرح متميزآ |
الساعة الآن 05:52 AM. |