مميز

مميز (https://www.mmayz.com/index.php)
-   •~ مميز تطوير الذات ~•
(https://www.mmayz.com/forumdisplay.php?f=104)
-   -   طرق تطوير الذات في مجال العمل (https://www.mmayz.com/showthread.php?t=134686)

Queen 04-15-2021 10:14 PM

طرق تطوير الذات في مجال العمل
 

http://up.dll33.com/uploads/1575278072551.jpg

تساعد التنمية الشخصية والمهنية على تجنب الأفكار السلبية التي تمنعنا من اتخاذ خطوات نحو تحسين الذات، لذلك عليك بالجلوس مع نفسك كل فترة، ومراجعتها، من خلال وضع معايير شخصية لتحسين أدائك في العمل والحياة. لذا، في هذا المقال سنطرح عليك 15 طريقة تساعدك على تطوير الذات في مجال العمل، وتحسين أدائك للوصول إلى مستويات جديدة أكثر تقدمًا من المهارة.
1- نظم وحدد أولوياتك

تحديد أولوياتك وتنظيمها في جدول يومي بداية جيدة جدًا؛ لتطوير نفسك وعملك على السواء، حدد أهم ثلاث أو أربعة مشاريع حرجة تحتاج إلى أن تكتمل، واعمل عليهم يوميًا بجدول زمني محدد، وستبهرك النتيجة.2- لا تعمل على مهام كثيرة في نفس الوقت


تعدد المهام كالرد على الهاتف، ومراجعة رسائل البريد، والعمل على أكثر من مشروع في نفس الوقت، يسبب لك تشتت ذهني شديد، فتعدد المهام يضعك في ضغط نفسي وذهني؛ مما يقلل من معدل ذكائك، ويخفض من قدرتك على التعامل مع المشكلات، كما أنه يوقعك في الكثير من المتاعب.





3- تجنب أن تشتت نفسك

أدمغتنا تعمل بشكلٍ أفضل عندما تعمل على مهمة واحدة، لذلك عليك الانتهاء من مهمة قبل البدء في مهمة أخرى.

4- كيف تتعامل مع من يقاطعك

أثناء عملك من الطبيعي أن يقاطعك أحد زملاء العمل، أو رؤسائك، أو أحد أفراد أسرتك، إن كان الأمر غير ضروري؛ حاول تأجيل كل من يقاطعك لمواعيد متقاربة، واستمع للجميع، ودوّن ما يقولون إن كان خاصًا بالعمل. أما إن كنت لا تستطيع فعل ذلك، عليك بتحديد آخر ما كنت تعمل فيه قبل المقاطعة، لتبدأ من حيث انتهيت قبل المقاطعة.5- عليك انهاء أي عمل تبدأه

العديد منا يبدأ عمل ثم لا ينهيه. فكر في عدد المرات التي بدأت فيها مشروع جديد ثم توقفت في منتصف الطريق، كم من قرار اتخذته ثم تراجعت عنه، أو قمت بتأجيله؟ لذلك عليك بإنهاء أي عمل تبدأه حتى لا تجعل حياتك سلسلة من الأعمال المؤجلة.6- قسم المهام الكبيرة إلى أجزاء صغيرة


ام الوردة الحمراء 04-15-2021 10:23 PM

رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
 
بوركت جهودك غاليتي
يعطيك ألف عافية
دمتِ في حمى الرحمن

SAMAR 04-19-2021 01:19 AM

رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
 
طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي

imported_ريآن 04-19-2021 03:15 AM

رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
 
[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://www8.0zz0.com/2016/04/11/16/262219948.gif');"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]


طرح يبآهي شمس الإبدآع
فَاضَتْ ..الرُوحُ عُمقاً
يُسكِرُ الْألبَابْ ..!
حِسٌ رَاقِي وَ عَذبْ

,’

دَامَ لَنآ جَمالِ ذَآئِقَتُكْم




https://lh5.googleusercontent.com/-U...e0e1_L.jpg.gif
[/align]
[/cell][/tabletext][/align]
[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]
[/align][/cell][/tabletext][/align][/align]
[/cell][/tabletext][/align]
[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://www8.0zz0.com/2016/04/11/16/262219948.gif');"][cell="filter:;"][align=center]
[/align][/cell][/tabletext][/align]

غلاهم 04-20-2021 12:55 AM

رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
 
يسلموا الايادي


ودي

شذونه 04-21-2021 10:15 PM

رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
 
سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..||
ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
لآحرمنـــآآك.

شذونه 04-21-2021 10:15 PM

رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
 
سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..||
ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
لآحرمنـــآآك.

imported_سلمان 04-22-2021 12:41 AM

رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
 
سلمت يداك على الطرح الرائع
يعطيك ربي العآفيه
لك خالص احترامي

عيسى العنزي 04-27-2021 01:30 AM

رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
 
شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

الجريحه 04-28-2021 04:59 AM

رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
 
انتقاء مميز
يعطيك العافية
أمتناني العميق
لـ روحك السعادة


الساعة الآن 04:05 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, hyyat

الموضوعات المنشورة في المنتدى لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع انما تعبر عن رأي كاتبها فقط