![]() |
طرق تطوير الذات في مجال العمل
http://up.dll33.com/uploads/1575278072551.jpg تساعد التنمية الشخصية والمهنية على تجنب الأفكار السلبية التي تمنعنا من اتخاذ خطوات نحو تحسين الذات، لذلك عليك بالجلوس مع نفسك كل فترة، ومراجعتها، من خلال وضع معايير شخصية لتحسين أدائك في العمل والحياة. لذا، في هذا المقال سنطرح عليك 15 طريقة تساعدك على تطوير الذات في مجال العمل، وتحسين أدائك للوصول إلى مستويات جديدة أكثر تقدمًا من المهارة. 1- نظم وحدد أولوياتك تحديد أولوياتك وتنظيمها في جدول يومي بداية جيدة جدًا؛ لتطوير نفسك وعملك على السواء، حدد أهم ثلاث أو أربعة مشاريع حرجة تحتاج إلى أن تكتمل، واعمل عليهم يوميًا بجدول زمني محدد، وستبهرك النتيجة.2- لا تعمل على مهام كثيرة في نفس الوقت تعدد المهام كالرد على الهاتف، ومراجعة رسائل البريد، والعمل على أكثر من مشروع في نفس الوقت، يسبب لك تشتت ذهني شديد، فتعدد المهام يضعك في ضغط نفسي وذهني؛ مما يقلل من معدل ذكائك، ويخفض من قدرتك على التعامل مع المشكلات، كما أنه يوقعك في الكثير من المتاعب. 3- تجنب أن تشتت نفسك أدمغتنا تعمل بشكلٍ أفضل عندما تعمل على مهمة واحدة، لذلك عليك الانتهاء من مهمة قبل البدء في مهمة أخرى. 4- كيف تتعامل مع من يقاطعك أثناء عملك من الطبيعي أن يقاطعك أحد زملاء العمل، أو رؤسائك، أو أحد أفراد أسرتك، إن كان الأمر غير ضروري؛ حاول تأجيل كل من يقاطعك لمواعيد متقاربة، واستمع للجميع، ودوّن ما يقولون إن كان خاصًا بالعمل. أما إن كنت لا تستطيع فعل ذلك، عليك بتحديد آخر ما كنت تعمل فيه قبل المقاطعة، لتبدأ من حيث انتهيت قبل المقاطعة.5- عليك انهاء أي عمل تبدأه العديد منا يبدأ عمل ثم لا ينهيه. فكر في عدد المرات التي بدأت فيها مشروع جديد ثم توقفت في منتصف الطريق، كم من قرار اتخذته ثم تراجعت عنه، أو قمت بتأجيله؟ لذلك عليك بإنهاء أي عمل تبدأه حتى لا تجعل حياتك سلسلة من الأعمال المؤجلة.6- قسم المهام الكبيرة إلى أجزاء صغيرة |
رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
بوركت جهودك غاليتي
يعطيك ألف عافية دمتِ في حمى الرحمن |
رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة ـــ تحياتي وعطروردي |
رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://www8.0zz0.com/2016/04/11/16/262219948.gif');"][cell="filter:;"][align=center] [align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://www8.0zz0.com/2016/04/11/16/262219948.gif');"][cell="filter:;"][align=center][align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center] [align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]طرح يبآهي شمس الإبدآع فَاضَتْ ..الرُوحُ عُمقاً يُسكِرُ الْألبَابْ ..! حِسٌ رَاقِي وَ عَذبْ ,’ دَامَ لَنآ جَمالِ ذَآئِقَتُكْم https://lh5.googleusercontent.com/-U...e0e1_L.jpg.gif [/align][/cell][/tabletext][/align][/align][/cell][/tabletext][/align] [/align][/cell][/tabletext][/align] |
رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
يسلموا الايادي ودي |
رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..|| ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ.. لآحرمنـــآآك. |
رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..|| ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ.. لآحرمنـــآآك. |
رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
سلمت يداك على الطرح الرائع
يعطيك ربي العآفيه لك خالص احترامي |
رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه احترامي |
رد: طرق تطوير الذات في مجال العمل
انتقاء مميز
يعطيك العافية أمتناني العميق لـ روحك السعادة |
الساعة الآن 04:05 PM. |