"هو تدريب العقل على حظر المحبطين و المستفزين و الإرتقاء عنهم بتحويل سلبيتهم لتحدي يؤهلك لمزيد من الابتكار و الإبداع… خلاصة الكلام اسرح بخيالك بعيد عنهم و ركز على ابداعك و تميزك و احظرهم و كن انت "ومن فوائد البلوك العقلي يساعدك على الإبداع و استلهام الأفكار الجديدة و يساعدك على تجنب تشتيت الذهن و يحافظ على مزاجك و يقربك من السعادة و يبعدك عن السلبية اللي تشغل بالك "البلوك العقلي راح يساعدك على 1-تجنب العلاقات اللي شغلها الشاغل تعكير مزاجك! 2-الارتقاء بتفكيرك و تدليل مشاعرك! 3-إتقان مهارة التغافل و المحافظة على سلامك الداخلي ورضاك النفسي الذي يحمسك للحياة لحظة بلحظة و بكل ثقة. 4-تمييز الأشخاص مِن حولك و انتقاء أفضلهم! 5-التبلد الذكي مع كل الأرواح المزعجة. 6-الشعور بالرضا و الجمال النفسي