السعادة ينبوع مخبىء في ذاتكالسعيد - كل السعيد – من يقنع بمطلق المتعة. بدل أن يطلب المتعة المطلقة. -*السعادة لا تهبط عليك من السماء .... بل أنت من يزرعها في الأرض -*من كان ينتظر الحصول على كل شيء ليصبح سعيداً , لن يحصل على*السعادة في أي شيء -*هنالك صفات كثيرة تأتي ضد السعادة , وعلى رأسها تقف الأنانية وحب الذات -*كن قنوعاً بما عندك تكن سعيداً -*أفضل حالات السعادة هي ما تنسجم مع عقلك وقلبك وجوارحك -*ليست السعادة أن لا تمر بالآلام , وأن لا تواجه الصعاب , بل السعادة أن تحفظ على رباطة جأشك وهدوء أعصابك , وتفاؤل قلبك وأنت تواجه الصعاب والآلام -*كن سعيداً و أنت في الطريق إلى السعادة , فالسعادة الحقة هي في المحاولة وليست في محطة الوصول. -*كن قانعاً بما عندك .... وراضياً عن ما أنت عليه ... وأنظر إلى من هو أقل منك في النعم .... ومن هو أكثر منك في البلاء .... وبذلك تنعم بالسعادة والهناء*. في العبادة ... سعادة تذكر لحظات فرحك في ساعة الكارثة ... حتى لا تيأس . وتذكر ساعات شقائك في لحظات الفرح ... حتى لا تغتر. -أحياناً يكون الدواء الرخيص أنفع من الثمين .... إلا ترى أن البسمة التي لا تكلف شيئاً كيف تشفي من الحزن , وتعالج الشقاء وتثير المرح ؟ -*السعادة هي الاستمتاع بما تجده , مع البحث عما لا تجده*. أما الشقاء فهو البحث عما لا تجده , من دون الاستمتاع بما تجده. -*سعادتك في ذاكرتك , وذاكرتك في ذكرياتك , فاجعلها جميلة تعش سعيداً*. -*كمالات الحياة أكثر من نواقصها .... وعوامل السعادة أكثر من اسباب الشقاء ... غير أن الناس عادة ما يتذكرون النواقص فيشعرون بالشقاء .... وينسون الكمالات فلا يتمتعون بالسعادة*. -*عندما تتمتع برضا النفس فإن أصغر الأشياء تمتعك , أما عندما تفقد ذلك فإن أكبر المتع تعجز عن إمتاعك. -*لا تقلق بشأن ما ليس لك عليه من سلطان ... فالقلق يستحيل أن يحل مشكلة حلها ليس بيدك. -*أخرج آهات نفسك ... فأن دخانها أن بقي محصوراً فيك خنق قلبك وعقلك وضميرك جميعاً*. -*يعبر الطفل بابتسامته الصادقة , عن سعادة يعجز كل علماء النفس عن شرحها وتوضيحها. -*من نعم الله علينا , أنه – تعالى – لا يستجيب لأحلامنا ... وإلا لتحولت كل كوابيس الليل إلى حقائق. -*السعيد يرى الحاضر أفضل أيامه , والمتفائل يرى مستقبله أفضل من حاضره , أما المتشائم فينظر إلى الماضي باعتباره أفضل الأيام , ولا يرى مستقبله إلا قاتماً. -*السعادة أن تملك ضميراً نقياً , يلتقط ما يسعدك ليس في هذه الحياة فحسب بل وفيما بعدها أيضاً. -*السعادة*ينبوع*مخبوء*في*ذاتك*, وكل ما تحتاج لاستخراجه هو الاستمتاع بما تحت يديك مع التطلع إلى ما هو أفضل منه*. -*السعادة فيك وأنت تبحث عنها في الناس ... والحلول عندك وأنت تبحث عنها عند الآخرين*