المقادير علبة تونة - بصل -ثوم -ماجي طماطم مطحونة- 2 ملعقة صلصة خضار زي ماتحبي (بطاطس مقطع صغار -جزر صغار -بازلا ) او خضار مجمدة بهار فلفل اسود- كمون -كزبرة الطريقة --- يحمس البصل مع الزيت حتى يدبل تم نضع التوم والماجي ونضع الطماطم والصلصة نضع قليل من الماءتم الخضار حتى يتسبك وينضج الخضار وقبل مايستوي الخضار بدقيقة نضع التونة بعد مانخرج الزيت من العلبة وتقدم مع الرز الابيض
[img3]https://up.lyaly-alomr.com/do.php?img=3915[/img3]