[tabletext="width:70%;background-image:url('https://sc01.alicdn.com/kf/HTB1w.ATHFXXXXX0aXXXq6xXFXXXt/light-blue-color-wallpaper-glow-in-the.jpg');"][cell="filter:;"] نصائح ثمينة للعناية بالشعر في شهر رمضان كما نضع لبشرتنا وأنحاء الجلد المكشوفة كريمات تحمي من أشعة الشمس الضارة، عليك حماية شعرك من الشمس القوية أثناء سيرك تحتها في أوقات الذروة ، حافظي على وضع كريمات ترطيب الشعر ويمكنك اختيار القبعات أو الفولارات الحرير أو التوربان بأسلوب أنيق لتحمي شعرك. 3. قللي من غسل شعرك: تكرار غسيل وتنظيف الشعر يومياً يجعله جافاً وذلك لأن الشامبوهات العادية تساعد على إزالة الزيوت والدهون التي تعمل على ترطيب الشعر وزيادة لمعانه وبالتالي سيبدو باهتاً، للحرص على الحصول على شعر نظيف مدة أطول اختاري شامبو للشعر الجاف طبيعي في الأيام التي لا ترغبين بغسله. 4. قللي من الحرارة التي تواجه شعرك: تعريض شعرك للمجفف الكهربائي بحرارة عالية أو المجعد الكهربائي هو سبب رئيسي لتلف الشعر، يمكنك تخفيض حرارة مجفف الشعر أو الإستعانة بالتجفيف الطبيعي إن كنت في المنزل ولن تخرجي إلى أي مكان ما. 5. استعملي الزيوت الطبيعية كمرطبات للشعر: مثل ماء جوز الهند وعصير الصبّار وزيت الأفوكادو، ضعيها على كامل شعرك في حتا أردت السيطرة على بعض الشعيرات المتطايرة، أو في حال أردت ترطيب شعرك في الحر. 6. استعملي دائماً مرطبات الشعر والمنعم: يمكن خلطها في منزلك إن كنت من مناصرات التركيبات الطبيعية مثل خل التفاح الممزوج مع الماء، أو زيت جوز الهند وزبدة الشيا وطبقيها بعد غسل شعرك. 7. كريم واقي الشمس للشعر أيضاً: بعض الشامبوهات تحتوي على تركيبات واقية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ولكن أغلبها كيميائية يمكن أن تسبب بتلف الشعر على المدى الطويل، واحدة من الطرق السريعة لحماية شعرك هو أن تضعي القليل من كريم الشمس المعتاد على يديك وتمسحيها على شعرك. 8. استخدمي فرشاة شعر بأسنان عريضة بدل من الفرشات الناعمة التي قد تسبب تكسر الشعر. 9. احصلي على لوك الشاطئ لشعرك حتى لو لم تكوني على الشاطئ باستخدام رذاذ ماء البحر، أو خلط ملعقة ملح صخري مع ملعقة زيت جوز الهند، و امزجيها مع الماء في علبة رذاذ لترشيها على شعرك. 10. اغسلي شعرك بالزيت بعد الشامبو، طبقي بعض الزيوت الطبيعية مع تدليك الشعر من الأطراف إلى الجذور ثم اغسليها بالماء وبعدها طبقي البلسم كالعادة، و بهذا تحصلي على شعر ناعم ورطب. [/cell][/tabletext][tabletext="width:70%;background-image:url('https://sc01.alicdn.com/kf/HTB1w.ATHFXXXXX0aXXXq6xXFXXXt/light-blue-color-wallpaper-glow-in-the.jpg');"][cell="filter:;"] [/cell][/tabletext]