اليوم نقدم لكم رجيم الملفوف الاحمر السريع فإذا كنت ببساطة tn حاجة الى فقدان الوزن بسرعة، حمية شوربة الملفوف هو ما تحتاجه ، فإن حساء الملفوف قليلة الدسم، تحوى نسبة عالية من الألياف و تساعدك على الحصول على وزن خفيف في شكل سريع قبل البدء في خطة الأكل الأكثر اعتدالا على المدى الطويل . رجيم الملفوف ولكنى أسمع منك سؤالا تقول فيه : ما الذى يميز شربة الملفوف عن غيرها من الاطعمه التى تسبب فقدان الوزون؟ أستطيع اجابتك بكل بساطه قائلا: إيجابيات شوربة الملفوف الايجابيات: تفقد الوزن بسرعة خلال أسبوع، يمكنك أن تأكل قدر من الأطعمة المدرجة في البرنامج على النحو الذي تريد. على الرغم من أن النظام الغذائي هو فقط لمدة سبعة أيام ويجب الا يكون أطول من ذلك، فإنه يوفر “نقطة البداية” لاتباع نظام غذائي أكثر اعتدالا