مرحبا عزيري الزائر قم بالتسجيل الأن ..
إذا كان لديك بالفعل حساب لدينا قم بتسجيل الدخول الأن ..


حفظ البيانات .. ؟

هل نسيت كلمة السر .. ؟
العودة   مميز > ••• سوق مميــــز للبيع والشراء ••• > سوق مميــــز العـــام
الملاحظات

إضافة رد
قديم 07-11-2020, 04:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
هناء منصور
اللقب:
مميز نشيط
الرتبة:
عضو لديه أكثر من 100 مشاركة

البيانات
التسجيل: Mar 2016
العضوية: 2253
المشاركات: 161 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
الإتصالات
الحالة:
هناء منصور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : سوق مميــــز العـــام
افتراضي ماذا تعرف عن فوائد ملفوف بروكسل؟

كرنب بروكسل أو “ملفوف بروكسل” هو يشبه الملفوف العادي الكبير لكنه صغير بحجم كرة الغولف ويدعى “براعم بروكسل”، ورغم صغر حجمه إلا أنه يحتوي على فوائد صحية عديدة.

تُزرع “براعم بروكسل” على نطاق واسع في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية، لكنها تستورد عادةً من هولندا، وهي تحتوي مثل “بروكلي” على مادة “سولفورافين” المضادة للسموم والجراثيم.

ويتميز ملفوف “بروكسل” بأنه مصدر رئيسي لفتيامين “K” الذي يعتبر مهماً لوظيفة الدماغ وصحة القلب والعظام، ويشتهر بالألياف وحمض ألفا-ليبويك التي تعمل على استقرار مستويات السكر في الدم، إضافةً الى البوتاسيوم والحديد والبروتين وفيتامين “A” المفيد جداً لصحة البشرة والعينين.

ويحتوي كل 78 غرام من ملفوف بروكسل على 81% من الفتيامين “C”بشرط عدم طهيها لأنها حينها تفقد نصف قيمتها.
قصص سكس - افلام سكس - افلام نيك - سكس اجنبي - سكس بنات
وتشير بعض الدراسات أن القيمة الغذائية الموجودة في “براعم بوكسل” تعمل على الحماية من الإلتهابات وخفض كوليسترول الدم، كذلك فإن المستويات العالية لمضادات الأكسدة تعمل على مقاومة الأورام والحماية من الأمراض السرطانية، أهمها: سرطان القولون وسرطان الرحم وسرطان البروستاتا.
سكس عربي - سكس مصري - صور سكس - سكس اخوات - سكس امهات - سكس محارم - سكس - نيك - افلام نيك












عرض البوم صور هناء منصور   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماذا تعرف عن الجمارك ؟ محمد حكيم سوق مميــــز العـــام 0 05-09-2016 03:32 PM
ماذا تعرف عن موقع دراهمي احمديوسف سوق مميــــز العـــام 0 03-06-2016 02:52 AM
ماذا تعرف عن الأوشا؟ شميييلان سوق مميــــز العـــام 0 11-19-2015 03:45 AM


الساعة الآن 03:27 PM.



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, hyyat
الموضوعات المنشورة في المنتدى لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع انما تعبر عن رأي كاتبها فقط