مرحبا عزيري الزائر قم بالتسجيل الأن ..
إذا كان لديك بالفعل حساب لدينا قم بتسجيل الدخول الأن ..


حفظ البيانات .. ؟

هل نسيت كلمة السر .. ؟
العودة   مميز > ••• سوق مميــــز للبيع والشراء ••• > سوق مميــــز العـــام
الملاحظات

إضافة رد
قديم 09-18-2016, 08:21 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Hazem Sherif
اللقب:
مميز جديد

البيانات
التسجيل: Jul 2016
العضوية: 2665
المشاركات: 85 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
الإتصالات
الحالة:
Hazem Sherif غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : سوق مميــــز العـــام
افتراضي تعرف على فوائد تناول السمك مرتين أسبوعيًا

أوصى خبراء التغذية بضرورة تناول الأسماك نظرا للفوائد التي يحصل عليها الجسم عند تناوله إياها، حيث يقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية، أن تناول السمك مرتين أسبوعيًا يمنح الجسم مزيدًا من الصحة والفوائد الصحية .

- يحتوي السمك على حمض الأوميجا3، وهو الحمض المهم لعلاج التهابات الأعصاب ويساعد على تحسين أدائها ، كما يعالج جميع التهابات الجسم الداخلية بما فيها المفاصل .

- يحمي السمك من خطر الاصابة بمرض الاكتئاب والتوتر النفسي.

- يساعد السمك على خفض ضغط الدم المرتفع.

- يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم الأمر الذي يجعله مناسبًا للراغبين في فقد الوزن الزائد، على أن يتم تناوله مشويًا.
سكس ام وصبي - سكس ام وابنها - سكس محارم
- ينظم من معدلات السكر بالدم ليجعلها في حدودها الطبيعية.

- يحسّن من أداء المخ لوظائفه وبالتالي يحمي من الإصابة بأمراض المخ والزهايمر مع التقدم في العمر.

- يحافظ على صحة القلب ويمنع الاصابة بالسكتات القلبية والدماغية وانسداد الشرايين.

- يقي من الإصابة بأمراض السرطان بجميع أنواعها.

- يعالج التهابات الشعب الهوائية وبالتالي فهو مثالي في علاج السعال والربو على العكس مما يتصوره الناس.

- يرفع من مناعة الجسم ويحمي الجسم من الإصابة بالأمراض المعدية.
















عرض البوم صور Hazem Sherif   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكتشف فوائد تناول 200 جرام من البروكلي يومياً Hazem Sherif سوق مميــــز العـــام 0 09-15-2016 09:43 PM
4 فوائد مذهلة عند تناول الماء الساخن على معدة Hazem Sherif سوق مميــــز العـــام 0 08-05-2016 02:59 PM
فوائد تناول الزبيب الأسود يارا محمد معلومات ثقافية عامة 0 06-06-2016 07:18 PM
تعرف على فوائد واضــرارر الزنجبييل الاميره رغد معلومات ثقافية عامة 0 05-17-2015 04:42 PM


الساعة الآن 02:00 AM.



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, hyyat
الموضوعات المنشورة في المنتدى لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع انما تعبر عن رأي كاتبها فقط