|
طريقة عمل طبق التونة بالخضار المصري
مقادير طبق التونة بالخضار المصري للرجيم:
3 حبات خيار 3 حبات طماطم ½ حبة بصلة 2 حبة فلفل رومي أخضر 2 حبة جزر ½ حزمة بقدونس علبة تونة كبيرة علبة زبادي طريقة تحضير طبق التونة بالخضار المصري للرجيم : اغسلي الخضروات جيدآ ونشفيها ثم قطعي الخضراوات جميعآ مربعات صغيرة وافرمي البصلة فرم ناعم افرمي البقدونس ناعم واخلطيهم جميعآ مع بعض، ثم ضعي الزبادي فوق السلطة ثم نضع التونة وقدميها. |
رد: طريقة عمل طبق التونة بالخضار المصري
يتجسد الابداع دائما في
مواضيعك عندما يكون لها هذا التميز مجهود جدا رائع.. تحياتي لك |
رد: طريقة عمل طبق التونة بالخضار المصري
الله يعطيك العافية
سلمت يداك ودام عطائك |
رد: طريقة عمل طبق التونة بالخضار المصري
سلمت الأَيادي
لهذا العطاء الطيب ولأنفاسك عبير الياسمين |
رد: طريقة عمل طبق التونة بالخضار المصري
_
إنتقآء جمميل يعطيك آلف عآفيةة ود ~ |
رد: طريقة عمل طبق التونة بالخضار المصري
ff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gif
ff1 (000).gif دوم هاالابدآعff1 (000).gif ff1 (000).gif إًًنتقآًَقمًَيلًٍَff1 (000).gif ًًff1 (000).gif ر وًً عهًff1 (000).gif ff1 (000).gifتسلم يديگ ff1 (000).gif ff1 (000).gif ربي يسعدگff1 (000).gif ff1 (000).gifلاعدمنا جمال ابداعكمff1 (000).gif ff1 (000).gif كل الشكر لسموگff1 (000).gif ff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gif |
رد: طريقة عمل طبق التونة بالخضار المصري
*,
طرح يفوق الجمال كعادتك إبداع في صفحآتك يعطيك العافيه يارب وبإنتظار المزيد من هذا الفيض لقلبك السعادة والفرح ودي لك |
رد: طريقة عمل طبق التونة بالخضار المصري
|