إنفوجراف.. 5 مشروبات تحسّن وظائف الدماغ

[الدكتور على حسن]

يعمل الدماغ على التحكم في معظم العمليات الحيوية والأنشطة التي يقوم بها الإنسان، كما ينظم عمليات الحركة والإحساس والتفكير، لذلك من المهم جداً الحفاظ على صحة الدماغ.


ويلعب اختيار الأطعمة والمشروبات المختلفة التي نقوم بتناولها دوراً مهماً في تحفيز الدماغ للقيام بالمهام المختلفة، وكذلك تعزيز الذاكرة والتركيز.

وهناك العديد من المشروبات التي تعمل على تحسين وظائف الدماغ التي نتعرف عليها في الإنفوجراف التالي..